Czym są antyoksydanty i dlaczego są tak ważne w codziennej pielęgnacji?
Witaj ♥ . Z wpisu na temat filtrów wiesz doskonale, że wolne rodniki to nie jest nic dobrego. Nie służą ani naszemu zdrowiu, ani skórze, a oznacza to mniej więcej tyle, że ich obecność nie jest wskazana i trzeba z nimi walczyć.…
„DO IT YOURSELF” – KILKA SŁÓW O SAMODZIELNEJ PIELĘGNACJI SKÓRY
Witaj 💛 . Dzisiejszy wpis skupiam na tematyce tzw. DIY czyli zrób to sama, a bardziej precyzując na pielęgnacji skóry opartej o produkty zrobione własnoręcznie w domu – ze składników, które mamy pod ręką np. w kuchni lub przypadkowo wybranych…
Alergia, nietolerancja i nadwrażliwość pokarmowa to nie to samo. Jak je odróżnić?
Mogłoby się wydawać, że alergia, nietolerancja i nadwrażliwość pokarmowa to trzy synonimy używane naprzemienne żeby po prostu nie powtarzać się w rozmowie. Z takim rozumieniem tych słów, przynajmniej ja, najczęściej się spotykam, ale nic bardziej mylnego, istnieje po między nimi…
JAK PRAWIDŁOWO ROZPOZNAĆ TYP SWOJEJ SKÓRY ?
. Witaj 💛 . Postanowiłam, że dzisiaj wspólnie z Tobą powrócę do korzeni, czyli pierwszego kroku w kierunku skutecznej pielęgnacji skóry jakim jest jej prawidłowa klasyfikacja. To bardzo ważny etap którego nie powinnaś traktować „po macoszemu”. . Dlatego dzisiaj przedstawię…
WITAMINA C W KOSMETYKACH I KOSMETOLOGII
Witaj 💛 . Witamina C to składnik, który zarówno w kosmetyce jak i kosmetologii jest szeroko wykorzystywany, a badania nad jego jak najefektywniejszym działaniem prowadzone są już od lat i nie ustają. I w sumie, nie ma się czemu dziwić…
PEELINGI W PIELĘGNACJI SKÓRY? JAKIE WYBRAĆ? JAK CZĘSTO STOSOWAĆ?
. W JAKI SPOSÓB DZIAŁAJĄ PEELINGI ? . Działanie peelingów opiera się na prostej zasadzie usuwania martwych komórek skóry (korneocytów) mechanicznie lub chemiczne z jej powierzchni. Wcieranie substancji ścierających lub rozpuszczających najbardziej powierzchniowe warstwy naskórka wygładza skórę, która w konsekwencji…
Czym jest AZS? Jak je łagodzić i zapobiegać jego nawrotom?
. Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła choroba skóry rozwijająca się na podłożu atopii (dziedzicznych chorób alergicznych do których, poza AZS zalicza się również: zapalenie błony śluzowej nosa, spojówek czy oskrzeli). AZS dotyka od 1-30 % ludzi na świecie. Najczęściej…
Jak naturalnie wzmacniać swoją odporność ?
Witaj 💛 . Na dzisiejszy dzień miałam zaplanowany zupełnie inny post, ale w związku z obecną sytuacją i wartościami jakimi sama się kieruję postanowiłam napisać Ci kilka (może kilkanaście, nie wiem jak bardzo zaszaleję) własnych propozycji jak w naturalny sposób…
Trądzik? Dieta i zmiana kosmetyku nie wystarczy … Co jeszcze ma znaczenie?
. Myślę, że bardzo często możesz spotkać się ze stwierdzeniem, że w przypadku trądziku najważniejsza jest dieta, a zmiana pielęgnacji to tylko „dodatek”, który tak właściwie może, ale nie musi być dodany, bo jak Twój jadłospis będzie idealny to reszta…
Pielęgnacja skóry wokół oczu – jak to robić prawidłowo?
Skóra wokół oczu to dość specyficzny obszar – mała ilość tkanki tłuszczowej sprawia, że szybciej staje się wiotka i podatna na pojawianie się i utrwalanie pierwszych zmarszczek. . Co robić, żeby temu zapobiec lub poprawić jej aktualny stan ? .…
KOSMETOLOGIA HOLISTYCZNA
