MNISZEK LEKARSKI (MLECZ) – naturalne produkty, które leczą trądzik

MNISZEK LEKARSKI (MLECZ) – naturalne produkty, które leczą trądzik

Czerwiec 24, 2019 0 By Weronika




Dzień dobry Piękna ❤





Jak się miewa Twoja skóra ? A jak Ty się czujesz w ten piękny, letni poranek ? ❤





Mam nadzieję, że obie odpowiedzi brzmią “wyśmienicie !”, a do drugiej możesz jeszcze dodać “właśnie leżę na złocistej plaży na Paros” 😀





Jeśli jednak Twoja plaża to ogródek pełen złotych mleczy to świetnie się składa, bo ja właśnie o nich dzisiaj Ci opowiem, ale opowiem Ci tak, że poczujesz jakby to było coś znacznie lepszego niż piasek i morze, a dla Twojej skóry to już na pewno ! 💛





Dzisiaj przybliżę Ci właściwości mniszka lekarskiego (INCI: Taraxacum Officinale Leaf Extract), którego potocznie nazywamy mleczem, a którego możesz znaleźć praktycznie wszędzie w okresie od maja do około lipca ☺





Seria tych postów jak i cały mój blog i wszystkie treści na nim zamieszczone (ale także na Instagramie, Facebook’u i YouTube) są przeznaczone przede wszystkim dla skór tłustych, mieszanych i trądzikowych, ale korzystać z nich może KAŻDY niezależnie od rodzaju cery ! 




Pamiętaj – nigdy nie zamykaj ani siebie, ani swojej skóry w określonych ramach ! 





Każdy post będzie przede wszystkim odpowiadał na potrzeby skór zmagających się z trądzikiem i problemami przez niego wywołanymi (np. przebarwienia, blizny, itp.), ale zawsze wymieniam właściwości danej substancji czy produktu, abyś być może odnalazła w nich to czego potrzebujesz Ty i Twoja skóra ☺




WŁAŚCIWOŚCI MNISZKA LEKARSKIEGO DLA SKÓRY TRĄDZIKOWEJ





Mniszek lekarski potocznie zwany mleczem to żółty kwiatek, który kojarzy każda z nas, a który w okresie letnim zmienia się w “dmuchawiec” (wspomnienia z dzieciństwa robią swoje 😀).





Mniszek lekarski – każda jego część od korzenia aż po kwiat – ma mnóstwo właściwości, które pomagają leczyć trądzik, najbardziej cenny jest korzeń, ale w każdej jego części znajdziemy coś wartościowego:





  • jest naturalnym środkiem odtruwającym wątrobe i nerki, a więc usuwa z organizmu toksyczne substancje, krążące we krwi, które powodują stany zapalne całego organizmu w tym również te objawiające się na skórze w postaci trądziku
  • ma silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwskurczowe
  • jest bogaty w minerały takie jak: wapń, potas, żelazo i  mangan
  • korzeń posiada duże ilości glutationu – naturalnego przeciwutleniacza, który posiada wyjątkową cechę polegającą na naprawie białek, które zostały zniszczone przez wolne rodniki, a więc niesparowane elektrony, które niszczą komórki i prowokują powstawanie stanu zapalnego, a jak wiadomo stan zapalny = trądzik.




Co ciekawe w badaniach nad obecnością poziomu glutationu w organizmie wykazano, że osoby z trądzikiem mają go o 20% mniej niż te o zdrowej cerze, a 20 % to naprawdę dużo, dlatego tym bardziej warto mniszkowi szansę 😉





Z wyżej wymienionych powodów warto jeśli wprowadzisz mniszek do swojej diety, możesz stosować go w formie przyjmowanych kapsułek ze sproszkowanym korzeniem (według zaleceń lekarza lub informacji na opakowaniu), jako herbatę lub napary (o których później), ale także dodawać jego świeże liście do sałatek i koktajli warzywnych 🙂





DIY, CZYLI ZRÓB TO SAMA I ZOBACZ EFEKT !





1. MASECZKA Z MNISZKA





  • garść zebranych liści mniszka
  • 1 szklanka wody




Przepłukaj liście, a następnie pokrój je na drobne kawałki. Wodę wlej do garnka i kiedy zacznie się gotować wrzuć pokrojone liście i wyłącz palnik. Zakryj je przykrywką tak na około 5 minut, a po tym czasie zdejmij ją i pozostaw jeszcze na 10 minut, aż temperatura “mieszanki” będzie odpowiednia do nałożenia na twarz. Po tym czasie nałóż ją na skórę, zmyj po 15 minutach i zastosuj pielęgnację codzienną lub wieczorną.





2. HERBATA Z LIŚCI LUB KWIATÓW MNISZKA





  • 1 łyżeczka kwiatów/liści mniszka (zależnie od pory roku – świeżych lub suszonych – można je kupić w każdym sklepie zielarskim)
  • 1 szklanka wody
  • sok z ½ cytryny
  • ½ łyżeczki miodu




Do gotującej wody wrzuć liście lub kwiaty (jeśli zrywasz je samodzielnie zwróć uwagę, żeby rosły one z dala od dróg lub miejsc zagrożonych zanieczyszczeniem). Wyłącz gaz i odczekaj 5-7 minut, a następnie przecedź napar do szklanki lub filiżanki. Dodaj miód i sok z cytryny i pij co drugi dzień.





3. NAPAR Z KORZENI MNISZKA





Tutaj już przedstawię Ci przepis na napar z korzeni mlecza, a więc najbardziej bogatej i pożądanej dla skóry trądzikowej części tej rośliny ❤





  • 1 łyżeczka suszonego korzenia mniszka (możesz kupić go w każdym sklepie zielarskim lub ekologicznym)
  • 2 szklanki wody




Zagotuj wodę, do jeszcze gotującej wrzuć suszony korzeń i pozostaw tak przez 5-7 minut, a następnie wyłącz i odczekaj 15 minut do ostudzenia. Przecedź napar do szklanki lub filiżanki i pij przed każdym posiłkiem w ciągu dnia przez 2 tygodnie (nie dłużej).





! UWAGA !





Jeśli zażywasz jakikolwiek lek skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem picia herbaty z mniszka. Może on wchodzić w nieporządane reakcje z litem, antybiotykami i lekami stosowanymi na wątrobę.





Jeśli pijesz taką herbatę lub napar po raz pierwszy lepiej zacznij wieczorem, ponieważ prawdopodobnie zadziała przeczyszczająco.





KOSMETYKI Z EKSTRAKTEM Z MNISZKA, KTÓRE SZCZEGÓLNIE POLECAM DLA SKÓR TRĄDZIKOWYCH





Ja oczywiście wiem, że tych kosmetyków o których mówię w prawie każdym poście jest dużo, ale spokojnie – nie musisz ich wszystkich kupować 🙂





Lepiej na początek wypróbuj naturalne maseczki i zobaczy jak dana roślina działa na Ciebie, jeśli zauważysz po którejś z nich spektakularne rezultaty, wtedy zastanów się nad kupnem któregoś z tych produktów, a następnie dodania go do swojej pielęgnacji 😉





  • VIANEK – nawilżający krem do twarzy
  • PRODUKTY BENEDYKTYŃSKIE – krem do twarzy z mniszkiem lekarskim i dziką różą

Na dzisiaj to już wszystko, mam nadzieję, że wyciągniesz z tego wpisu to wszystko co najlepsze, ale już na pewno chociaż raz spróbujesz maseczki na skórę ! 💛





A być może już próbowałaś produktów z mniszkiem lekarskim ?

A może masz własny „sposób” na tę roślinę ? Inny przepis na maseczkę ? Inny kosmetyk ?

Jeśli tak koniecznie daj mi znać w komentarzu !




Zapraszam Cię również na mój:

💙 Facebook

💜 Instagram

Youtube

Ściskam, Twoja kosmetolog – Weronika 💎❤