INCI dla skóry trądzikowej – witamina C

INCI dla skóry trądzikowej – witamina C

Maj 8, 2019 0 By Weronika

Dzień dobry Piękna😊

Jak się miewa Twoja trądzikowa skóra ?

Mam nadzieję, że cudnie 💎

Jeśli jednak nie i szukasz kosmetyku, który poprawi jej wygląd to prawdopodobnie również przyglądasz się kosmetykom, które kupujesz i nawet nie wiesz jak się cieszę, że trafiłaś właśnie do mnie 🧡

Przed nami kolejny post z cyklu #kosmetycznezagadkiINCI dla skóry trądzikowej i kolejna – trzecia już witamina – C !

Seria tych wpisów jest kierowana do posiadaczek skóry trądzikowej, mieszanej i tłustej  ze skłonnością do trądziku.

Wymieniam w niej dokładne SKŁADNIKI AKTYWNE w kosmetykach, które POMOGĄ LECZYĆ TRĄDZIK oraz wszystko to co on ze sobą niesie (stany zapalne, przebarwienia, blizny potrądzikowe),

Z tych wpisów korzystać z niej może KAŻDY niezależnie od rodzaju skóry, ponieważ składniki jakie tu omawiam, powinny być obecne w każdej pielęgnacji w zależności od potrzeb danej skóry, a jeśli nie jesteś pewna czy dla Ciebie również się sprawdzą – NAPISZ DO MNIE – pomogę 😊

To czego dowiesz z dzisiejszego wpisu to:

  • czym jest witamina C w kosmetykach i jaką pełni w nich funkcję ?
  • dlaczego pomoże skórze ze skłonnością do trądziku ?
  • witamina C od środka, czyli gdzie jest jej najwięcej w jedzeniu ?
  • jakie kosmetyki z witaminą C szczególnie polecam ?

CZYM JEST WITAMINA C W KOSMETYKACH I JAKĄ PEŁNI W NICH FUNKCJĘ ?

Witamina C czyli popularny kwas askorbinowy jest w tym momencie “na czasie” – nie ma co ukrywać. Półki w drogeriach stacjonarnych i internetowych wręcz uginają się pod ciężarem kosmetyków z nią w roli głównej, a producenci obiecują nam góry, ale czy aby na pewno te obietnice mają coś wspólnego z rzeczywistością ?

No właśnie nie do końca … Dlaczego ?

Ponieważ o biologicznej roli kwasu askorbinowego nauka wie niewiele, ale nie obawiaj się – przedstawię Ci tu to co wie na pewno 😉

ZASTOSOWANIE WITAMINY C W KOSMETYKACH

Witamina C przede wszystkim jest przeciwutleniaczem, a więc antyoksydantem – wolne rodniki niszczą cząsteczkę DNA komórki powodując uszkodzenie oksydacyjne, kwas askorbinowy w pewnym stopniu zapobiega temu procesowi (o tym jaką cudowną rolę odgrywają antyoksydanty w pielęgnacji skóry oraz przykłady kosmetyków z nimi w roli głównej – opisałam już TUTAJ – zajrzyj 😉 ).

Poza tym najbardziej rozpowszechnione i potwierdzone działanie witaminy C w kosmetykach to:

  • przyspieszenie gojenia się ran,
  • stymulacja fibroblastów do tworzenia kolagenu i elastyny – likwidacja płytkich zmarszczek – niedobór witaminy C (przede wszystkim w pokarmach) zaburza syntezę kolagenu co prowadzi do szybszego starzenia się skóry
  • rozjaśnianie przebarwień, a dzięki temu wyrównywanie kolorytu skóry
  • ochrona przed szkodliwym działaniem promieniowania UV
  • w mieszaninie z witaminą E generując jej aktywną formę (więcej na temat witaminy E pisałam TUTAJ)

Witamina C w postaci kwasu askorbinowego (INCI: Ascorbic Acid) jest baaardzo niestabilna, wystarczy kontakt ze słońcem (promieniowaniem UV) czy tlenem, żeby straciła praktycznie wszystkie swoje właściwości. Oprócz tego, na kwas askorbinowy niekorzystnie działa konserwant jakim jest benzoesan sodu (INCI: Sodium Benzoate), dlatego w produktach kosmetycznych szukaj stabilnej formy witaminy C rozpuszczalnej w wodzie jaką jest fosforan askorbylu (INCI: Magensium Ascorbyl Phosphate ).

Oczywiście witamina C w postaci kwasu askorbinowego może być zawarta w kosmetykach, wszystko zależy od receptury jaka została użyta, aby jej forma była jak najbardziej stabilna, natomiast zazwyczaj kosmetyki z czystym kwasem askorbinowym mają krótką datę ważności – aby zachować jej właściwości, a na co należy zwrócić uwagę przed zakupem to przede wszystkim opakowanie w jakim została zamknięta (ciemne szkło czy cyna jest dla jej stabilności najlepsze) oraz w jakim miejscu jest przechowywany (jeśli opakowanie jest przezroczyste, szklane lub plastikowe). Czy widzisz kosmetyk na półce, w sklepie, w którym są okna i promieniowanie słoneczne wpada do pomieszczenia i oddziałuje na kosmetyk czy jest inaczej.

JAK WITAMINA C POMAGA SKÓRZE ZE SKŁONNOŚCIĄ DO TRĄDZIKU ?

💎 Otóż przede wszystkim jako antyoksydant – przeciwdziała pojawianiu się stanów zapalnych i przyspiesza ich ugaszaniu (niwelowaniu). Wolne rodniki zwiększają ilość stanów zapalnych i niszczą zdrowe komórki skóry – witamina C zapobiega temu procesowi.

💎 Ponadto oczywiście w walce z przebarwieniami pozapalnymi, które bez wątpienia irytują kiedy już stan zapalny został wyleczony, rozjaśnia czerwone zmiany  na skórze po zagojeniu się pryszcza.

💎 Pomaga w leczeniu blizn potrądzikowych – przyspiesza syntezę kolagenu i elastyny dzięki czemu odbudowuje skórę znacznie szybciej, dlatego bardzo polecam połączenie każdej terapii przeciwko bliznom potrądzikowym (każdego rodzaju) ze stosowaniem preparatów na bazie witaminy C lub skorzystanie (ale to dopiero na jesień) z zabiegów w gabinetach kosmetologii opartych właśnie na witaminie C 🙂

Efekty takich zabiegów są naprawdę zniewalające, wiem, bo sama takie zabiegi wykonywałam i widziałam efekt na sobie i moich klientach – pacjentkach !

Co jest dodatkowym plusem – można je stosować nawet w trakcie trądziku jako terapia lecznicza – nie tylko skierowana przeciw przebarwieniom 🙂

WITAMINA C W JEDZENIU …

Oczywistą oczywistością jest, że witamina C, tak jak każdy składnik odżywczy, swoją największą zawartość posiada w warzywach i owocach nieprzetworzonych.  

Najwięcej znajdziemy jej w ogórkach i dyni, najmniej w pomidorach i ziemniakach. Niedawno głośno było o tym, żeby nie łączyć w sałatkach pomidorów i ogórków, ponieważ znacznie spada wtedy jej zawartość co oczywiście jest prawdą, ale jeśli spożywamy jej wystarczająco dużo w ciągu dnia w różnych postaciach nie mamy się czym przejmować, jeśli raz na jakiś czas zjemy taką sałatkę czy kanapkę – nie dajmy się zwariować 😉

Dodatkowo witaminę C w jedzeniu niszczy uszkodzenie lub zniszczenie warzyw lub owoców (np. obicie, pokrojenie czy obranie).

Pamiętaj tylko, że niektóre leki takie jak m.in. aspiryna) niszczą witaminę C dlatego jeśli ją zażywasz to jej poziom w Twoim organizmie spada i zwróć uwagę, żeby ją uzupełnić.

W największych ilościach witamina C występuje:

  • natce pietruszki
  • owocach dzikiej róży (również herbatkach owocowych)
  • czerwonej papryce
  • czarnej porzeczce
  • kiwi
  • cytrynie
  • żurawinie
  • rokitniku
  • czarnym bzie

KOSMETYKI Z WITAMINĄ C W INCI KTÓRE SZCZEGÓLNIE POLECAM 🙂

Pamiętaj, że tak jak pisałam wyżej, witamina C to nie tylko Ascorbic Acid w kosmetykach, znacznie więcej znajdziesz jej w wyciągach z roślin (owoców czy ziół), dlatego poniżej przedstawię Ci kosmetyki, w których składzie nie zawsze znajdziesz ten osławiony Ascorbic Acid, ponieważ moim zdaniem znacznie lepszą opcją jest czerpanie jej ze składników aktywnych w formie wyciągów i ekstraktów 🙂

  • BIO IQ – mleczko oczyszczające do demakijażu
  • THE ORDINARY – ascorbyl tetraisopalmitate solution 20%
  • FITOMED – serum olejowe antyoksydacyjne
  • BEORGANIC – krem do twarzy
  • AA BIO NATURAL VEGAN – krem łagodzący Passiflora

To już wszystko, co moim zdaniem powinnaś wiedzieć jeśli zmagasz się z trądzikiem i szukasz składników które pomogą Ci troszczyć się o Twoją skórę, a nie ją niszczyć i pogarszać jej stan.

Najbardziej szkodzi nieświadomość i jestem przekonana, że się ze mną zgodzisz 😉

Dlatego tak ważne jest wiedzieć co Twojej skórze służy, a co jej szkodzi i jestem tu dla Ciebie właśnie dlatego – skóra trądzikowa to moja misja i zrobię wszystko, żeby pomóc Ci się od niej uwolnić 💎💗

Jeśli masz do mnie pytania, coś jest niejasne lub jesteś na początku drogi pielęgnacji skóry trądzikowej i nie do końca wiesz od czego tak naprawdę powinnaś zacząć – napisz do mnie na messenger – w okienku obok 👉 lub w komentarzu poniżej 👇

Jak zwykle serdecznie zapraszam Cię do docenienia mojej pracy, to dla mnie bardzo ważne, kiedy mogę widzieć, że jestem potrzebna ❤

💎 Facebook – FB

💎 Instagram – IG

💎 Youtube – YT

Ściskam i czekam na Twoje zdanie na temat witaminy C :

  • stosowałaś kosmetyki z nią w składzie ?
  • pomogły czy wręcz przeciwnie ?

Twoja Kosmetolog,

Weronika 💎❤