Wpływ cukru na gospodarkę hormonalną i stan organizmu w tym skóry cz.1
18 października, 2021O tym, że zbyt duża ilość węglowodanów w diecie ma dla nas zgubny wpływ mówi się od dawna, ale właściwie dlaczego tak jest? Jakie procesy zachodzą w organizmie? Do czego one prowadzą? I co najważniejsze jak możemy je zatrzymać i cofnąć zaistniałe uszkodzenia zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz? W tym wpisie przybliżę Tobie czym właściwie jest cukier i do czego jest nam potrzebny oraz jakie spustoszenie czyni w organizmie jego nadmiar. W kolejnej części przyjrzę się temu jak można temu zaradzić, tak aby pielęgnacja skóry od zewnątrz przynosiła jeszcze lepsze rezultaty, a nie tylko maskowała na moment to…
Może Ci się spodobać
„DO IT YOURSELF” – KILKA SŁÓW O SAMODZIELNEJ PIELĘGNACJI SKÓRY
Składniki pożywienia i kosmetyków poprawiające stan skóry trądzikowej
Trądzik? Dieta i zmiana kosmetyku nie wystarczy … Co jeszcze ma znaczenie?
Składniki pożywienia i kosmetyków poprawiające stan skóry trądzikowej
Witaj ❤ W ostatnim wpisie (tutaj) mówiłam Ci o wewnętrznych i zewnętrznych przyczynach powstawania trądziku dzisiaj zwrócimy się ku bardzie optymistycznej stronie, a więc w jaki sposób w miarę naszych możliwości możemy sobie pomóc od zewnątrz i od wewnątrz ❤…
Wewnętrzne i zewnętrze przyczyny trądziku
Witaj ❤ W poprzednim wpisie mówiłam o tym co musi się zadziać w skórze i na skórze od strony jej fizjologii żeby pojawił się na niej trądzik. Dzisiaj przyjrzę się temu jakie wewnętrzne i zewnętrzne czynniki muszą zaistnieć żeby fizjologicznie w…
Jak powstaje trądzik ?
Witaj ❤ Ten wpis kieruję głównie do osób, które próbują na wszelkie sposoby leczyć trądzik i być może walczą z nim już nawet od lat. Będzie to seria wpisów w której rozłożę trądzik na czynniki pierwsze, choć samym wpisem nie…
5 NIEZBĘDNYCH KROKÓW W PIELĘGNACJI KAŻDEGO TYPU SKÓRY
Witaj 🤍 . Kiedy zaczynamy interesować się pielęgnacją skóry tym jak prawidłowo o nią dbać, co robić, a czego unikać, jakie zabiegi w gabinecie wybierać (ten temat uważam za bardzo ważny dlatego będzie o nim osobny wpis i film na…
Czym są antyoksydanty i dlaczego są tak ważne w codziennej pielęgnacji ?
Witaj ♥ . Z wpisu na temat filtrów wiesz doskonale, że wolne rodniki to nie jest nic dobrego. Nie służą ani naszemu zdrowiu, ani skórze, a oznacza to mniej więcej tyle, że ich obecność nie jest wskazana i trzeba z nimi walczyć.…
„DO IT YOURSELF” – KILKA SŁÓW O SAMODZIELNEJ PIELĘGNACJI SKÓRY
Witaj 💛 . Dzisiejszy wpis skupiam na tematyce tzw. DIY czyli zrób to sama, a bardziej precyzując na pielęgnacji skóry opartej o produkty zrobione własnoręcznie w domu – ze składników, które mamy pod ręką np. w kuchni lub przypadkowo wybranych…
Alergia, nietolerancja i nadwrażliwość pokarmowa to nie to samo. Jak je odróżnić?
Mogłoby się wydawać, że alergia, nietolerancja i nadwrażliwość pokarmowa to trzy synonimy używane naprzemienne żeby po prostu nie powtarzać się w rozmowie. Z takim rozumieniem tych słów, przynajmniej ja, najczęściej się spotykam, ale nic bardziej mylnego, istnieje po między nimi…
JAK PRAWIDŁOWO ROZPOZNAĆ TYP SWOJEJ SKÓRY ?
. Witaj 💛 . Postanowiłam, że dzisiaj wspólnie z Tobą powrócę do korzeni, czyli pierwszego kroku w kierunku skutecznej pielęgnacji skóry jakim jest jej prawidłowa klasyfikacja. To bardzo ważny etap którego nie powinnaś traktować „po macoszemu”. . Dlatego dzisiaj przedstawię…
WITAMINA C W KOSMETYKACH I KOSMETOLOGII
Witaj 💛 . Witamina C to składnik, który zarówno w kosmetyce jak i kosmetologii jest szeroko wykorzystywany, a badania nad jego jak najefektywniejszym działaniem prowadzone są już od lat i nie ustają. I w sumie, nie ma się czemu dziwić…
PEELINGI W PIELĘGNACJI SKÓRY? JAKIE WYBRAĆ? JAK CZĘSTO STOSOWAĆ?
. W JAKI SPOSÓB DZIAŁAJĄ PEELINGI ? . Działanie peelingów opiera się na prostej zasadzie usuwania martwych komórek skóry (korneocytów) mechanicznie lub chemiczne z jej powierzchni. Wcieranie substancji ścierających lub rozpuszczających najbardziej powierzchniowe warstwy naskórka wygładza skórę, która w konsekwencji…
KOSMETOLOGIA HOLISTYCZNA
